DANCE EROBIC
17.09.2018
23.9.18 opět začína DANCE EROBIC od 17:30-do 19:00
7.9.2018 opět začíná břišní pekáč
3.8.2018 se ruší lekce BODY FORM s Martinou! Děkujeme za pochopení:-)
ZUMBA KAŽDÝ ČTVRTEK POKRAČUJE
Sportovní centrum Spirit je nově postavený komplex nabízející sportovní a gastronomické vyžití. V areálu sportovního centra je k dispozici 50 parkovacích míst. V celém areálu je WiFi připojení zdarma. V přízemí se nachází 3 squashové kurty, moderně vybavená posilovna, sál na studiové hodiny a Bodyspace. Najdeme zde i sportbar, který nabízí teplé i studené nápoje, výživové doplňky, bagety a 20 míst k sezení. V prvním patře se nachází restaurace, která disponuje 60ti místy k sezení uvnitř, salonkem a 40ti místy na letní terase situované u lesa. Restaurace je zaměřená na mezinárodní kuchyni a všechny pokrmy jsou připravovány z výhradně čerstvých a kvalitních surovin. Prostory restaurace jsou vhodné pro pořádání oslav, svateb i firemních akcí.
Solárium horizontální
Ergoline Avantgarde 600
Solárium vertikální
Opal Fitness 950 s vibrační plošinou
Můžete si u nás zapůjčit profesionální beachvolejbalové míče značky GALA za 40Kč.
Naše hřiště má standartní rozměry a nastavitelnou výšku sítě.
Spirit nabízí tři certifikované kurty typu ASB. Předností našich kurtů je posuvná stěna umožňující úpravu kurtů na 4 hru dle norem squashové federace. Samozřejmostí je možnost zapůjčení squashových bot, raket a míčků. Dále je zde možnost zakoupení squashového vybavení (raket, bot, omotávek apod.) značek Oliver a QM.
Doporučujeme hrát v ochraných squashových brýlích, které je u nás možno zapůjčit nebo zakoupit.
Body Space je novinkou v boji proti celulitidě a přebytečným kilogramům. Jedná se o kombinaci podtlaku a pohybu na běžeckém pásu. Tento způsob cvičení je nejefektivnější pro spalování tuků, odstranění celulitidy, formování postavy a zlepšení kondice. Přináší optimální výsledky s přiměřenou investicí času, energie a to bez ohrožení vašich kloubů. Po cvičení se kůže stává pevnější a pružnější. Přístroj je určen pro začátečníky, ale i pro pokročilé zákazníky.
Posilovna o velikosti 350m2 je vybavena stroji GrunSport a StarTrac. Je zde zóna posilovací, protahovací a kardio zóna.
Pojďte s námi zabojovat o svůj sportovní cíl a spokojený život
Nebaví vás cvičit sólo? Máte ráději kolem sebe partu fajn lidí? Tak neváhejte a navštivte námi pořádané kurzy pro skupiny.
Harmonogram
Lucie Š.
| Kurz probíhá vždy v | od | do |
|---|---|---|
| pátek | 09:00 | 10:00 |
Petra
| Kurz probíhá vždy v | od | do |
|---|---|---|
| čtvrtek | 19:00 | 20:00 |
Lucie Š.
| Kurz probíhá vždy v | od | do |
|---|---|---|
| pondělí | 19:00 | 20:00 |
Martina K.
| Kurz probíhá vždy v | od | do |
|---|---|---|
| pátek | 18:00 | 19:00 |
Lucie Š.
| Kurz probíhá vždy v | od | do |
|---|---|---|
| úterý | 19:00 | 20:00 |
Lenka
| Kurz probíhá vždy v | od | do |
|---|---|---|
| středa | 19:00 | 20:15 |
Andy
| Kurz probíhá vždy v | od | do |
|---|---|---|
| úterý | 18:00 | 19:00 |
| čtvrtek | 18:00 | 19:00 |
| pondělí | ||
|---|---|---|
| Bodystyling | 19:00 | 20:00 |
| úterý | ||
| Zumba | 18:00 | 19:00 |
| Problémové partie | 19:00 | 20:00 |
| středa | ||
| Davelský kruháč | 19:00 | 20:15 |
| čtvrtek | ||
| Zumba | 18:00 | 19:00 |
| Power Joga | 19:00 | 20:00 |
| pátek | ||
| Břišní kotel | 09:00 | 10:00 |
| Body Form | 18:00 | 19:00 |
